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Das Training

EMS-KRAFT TRAINING

Der Fokus beim EMS-KRAFT TRAINING liegt in der Ausführung von funktionellen Kraftübungen. Ob Liegestütz, Kniebeuge oder Sit-Ups – lass Dich von unserem facettenreichen Training begeistern.

Vorteile

  • bis zu 20 x effektiver als herkömmliches Fitnesstraining
  • Effizienter als konventionelles Fitnesstraining, denn 1-2 x pro Woche für 20 Minuten reicht vollkommen aus um ambitionierte Ziele zu erreichen
  • Gelenkschonend
  • Immer mit persönlichem und kompetentem Coaching
  • Exorbitanter Kalorienverbrauch